Hva er CrossFit?

CrossFit er hoeyintensiv funksjonell trening – varierende ovelser med vekter, gymnastikk og kondisjon. Populaert i Norge med hundrevis av bokser.

Kort forklart CrossFit er hoeyintensiv funksjonell trening – varierende ovelser med vekter, gymnastikk og kondisjon. Populaert i Norge med hundrevis av bokser.

Hva betyr begrepet

CrossFit er hoeyintensiv funksjonell trening – varierende ovelser med vekter, gymnastikk og kondisjon. Populaert i Norge med hundrevis av bokser. Sport og idrett er en viktig del av norsk kultur og hverdag.

Vanlige spoersmaal

Hvorfor er dette viktig?

CrossFit er hoeyintensiv funksjonell trening – varierende ovelser med vekter, gymnastikk og kondisjon. Populaert i Norge med hundrevis av bokser.

Hva boer jeg vite?

Grunnleggende kunnskap om sport og idrett i Norge og internasjonalt.

Oppsummering

CrossFit er hoeyintensiv funksjonell trening – varierende ovelser med vekter, gymnastikk og kondisjon. Populaert i Norge med hundrevis av bokser.