Hva er probiotika?

Probiotika er levende bakterier som fremmer tarmhelse – finnes i yoghurt, kefir, sauerkraut og kimchi. Tarmflora paavirker immunforsvar og humor.

Kort forklart Probiotika er levende bakterier som fremmer tarmhelse – finnes i yoghurt, kefir, sauerkraut og kimchi. Tarmflora paavirker immunforsvar og humor.

Hva betyr begrepet

Probiotika er levende bakterier som fremmer tarmhelse – finnes i yoghurt, kefir, sauerkraut og kimchi. Tarmflora paavirker immunforsvar og humor.

Vanlige spoersmaal

Hvorfor er dette viktig?

Probiotika er levende bakterier som fremmer tarmhelse – finnes i yoghurt, kefir, sauerkraut og kimchi. Tarmflora paavirker immunforsvar og humor.

Oppsummering

Probiotika er levende bakterier som fremmer tarmhelse – finnes i yoghurt, kefir, sauerkraut og kimchi. Tarmflora paavirker immunforsvar og humor.